黒糖ジンジャー豆乳ドリンク / ラスク2種
■黒糖ジンジャー豆乳ドリンク
<材料>2人分
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作り方
- 1鍋に紅茶ティーバッグ、豆乳、牛乳を入れて沸騰直前まで温める。
- 2しょうが汁、黒糖も加え、弱火で混ぜながら溶かし、器に注ぐ。
■ラスク2種
<材料>2人分・2種類
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| A |
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| B |
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■ラスク2種
- 1食パンは140℃のオーブンで15分、返して3分焼く。
- 【しょうゆラスク】
- 2食パンに混ぜたAを塗る。
- 3140℃のオーブンで12〜13分焼く。
- 【フロランタンラスク】
- 2鍋にBを入れ、あめ状に沸騰させ、アーモンドスライスを砕いて入れる。
- 3パンに�△鯏匹辰�200℃のオーブンで5分焼く。
- 【砂糖の豆知識】
脳のエネルギーはブドウ糖。記憶力を助けます。
砂糖は摂るとすぐブドウ糖になり、素早く脳のエネルギーになります。
