
旨味たっぷりあさり玉/エスニック春巻き 他1メニュー
約2時間クッキング

参加費 | 会員:チケット1枚/ベーシックパスポート1枚+1,100円(税込)※クッキングのエントリーマニュアル要 |
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教室 | 松本(長野県)教室 |
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コハク酸という旨み成分たっぷりのあさりを使ってかに玉ならぬあさり玉を作ります。春に旬を迎えるあさりはミネラルやビタミンが豊富で低カロリー。高血圧予防、眼精疲労、肩こりの解消も期待できる健康効果バツグンの食材です。濃厚なエキスととろ〜り甘酸っぱいあんの旨味をお楽しみください。ニラが入ったスパイシーな春巻きとごまとねぎの風味が食欲をそそる炊き込みごはんも作ります。
【メニュー】旨味たっぷりあさり玉/エスニック春巻き/ごまネギ炊き込みごはん |
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松本(長野県)教室の
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- 【13】チキンソテー/ミネストローネ/シーザーサラダ
- 【17】ハンバーグステーキ/ペイザンヌスープ/レンズ豆のドレッシングのサラダ
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- 【体験】オリーブ・ライブレッド&チェダーナッツ
- 【体験】抹茶いちごロール
- 【体験】濃厚チーズソースのフリルオムライス&春野菜のマリネ
- 【体験】春の上生菓子(桜一輪・こぼれ桜・菜の花)
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- 豚肉とアボカドの甘辛炒め/しょうがご飯/なすとみょうがのみそ汁/きゅうりの塩昆布
- 担々チャーハン/揚げ野菜のオイスターソースたれ/シェントウジャン
- 【お持ち帰り単発】春の押し寿し/白和え/鶏の丸のお椀(プレゼントレシピ)
- れもん/わらび水羊羹
- 苺水ようかん/宝まんじゅう
- カーネーション/きな粉さぶれ
- お茶づくしの新緑ケーキ&抹茶メレンゲ
- ぴーち/大きなピーチクリームパン
- ミルク食パン/とろけるチーズパン/粒あんぱん
- ルビーチョコ入り生チョコ食パン/ハートの和風シチューパン/プチクール
- ダブルベリーブリオッシュ/いちごミルク
- ホテル食パン/塩バターのコーンパン/やわらかコッペパン
- チーズケーキのレモンパン/春色アスパラウインナー
- ショコラチェリー/ハートのメロンパン
- はちみつヨーグルト食パン/春野菜のシリアルフォカッチャ/ハニーチーズボール
- 【お持ち帰り単発】シュープリーズ/レモンハーブの手作りサルシッチャ 他1品
- よもぎとかのこ豆のラウンドマーブル/生ハムカマンベール
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