¥Õ¥ë¡¼¥Ä¤ß¤ÄƦ¤«¤ó
<ºàÎÁ>¡Ê18¡ß3.5Ѱ̤ÎÍÆ´ï 1Âæ¡Ë
- ¿å
ÇòÅí(´ÌµÍ)¤Î´Ì½Á - ¹ç¤ï¤»¤Æ
175g
- Ê´Ëö´¨Å·
- 1.5g
- ¥°¥é¥Ë¥å¡¼Åü
- 90g
- Íμò(¥³¥¢¥ó¥È¥í¡¼)
- 40g
- ÇòÅí(´ÌµÍ¡¦ 2¤Ä³ä¤ê)
- 1/2¸Ä
- ¥¢¥×¥ê¥³¥Ã¥È(´ÌµÍ)
- 1¸Ä
- ¥Á¥§¥ê¡¼(´ÌµÍ)
- 3¸Ä
- ´ÅǼƦ
- 30g
|
ºî¤êÊý
- 1´ÅǼƦ¤Ï¿å¤ÇÀö¤¤¡¢ÇòÅí¡¢¥¢¥×¥ê¥³¥Ã¥È¤ÏŬµ¹¥«¥Ã¥È¤¹¤ë¡£
- 2¿å¡¢ÇòÅí¤Î´Ì½Á¤ËÊ´Ëö´¨Å·¤ò¤Õ¤êÆþ¤ì¡¢¶¯²Ð¤Ç¼Ñ¤È¤«¤¹¡£
- 3´¨Å·¤¬¤È¤±¤ÆʨƤ·¤¿¤é¡¢¥°¥é¥Ë¥å¡¼Åü¤ò¼Ñ¤È¤«¤·¡¢²Ð¤ò»ß¤á¤ÆÍμò¤ò²Ã¤¨¤ë¡£
- 4£¤ÎÁÆÇ®¤ò¤È¤ê¡¢´ï¤Ë¾¯¤·Æþ¤ì¸Ç¤Þ¤ê¤¤é¤Ê¤¤¤¦¤Á¤Ë¡¢´ÅǼƦ¡¢¥Õ¥ë¡¼¥Ä¤òʤ١¢»Ä¤ê¤Î£¤òή¤·Îä¤ä¤·¸Ç¤á¤ë¡£
-
¡Úº½Åü¤ÎƦÃμ±¡Û
¤ªº½Åü¤Î¼ïÎब¿¤¤ÆüËÜ¡£Ä¹¤¤Îò»Ë¤ÎÃæ¤Ç°é¤Þ¤ì¤¿ÆÃͤο©Ê¸²½¤Ç¤¹¡£
À¤³¦Ãæ¤ò¸«¤Æ¤âÆüËܤΤ褦¤Ëº½Åü¤Î¼ïÎà¤ÎËÉ٤ʹñ¤Ï¤¢¤ê¤Þ¤»¤ó¡£